DEIN lieblingsteam 2024
16.11. / 13 – 16Uhr / lieblingsgym Sarstedt
Am 16.11. findet das Event "lieblingsteam" zum ersten Mal statt.
Im lieblingsgym Sarstedt kannst du mit deinem Sportbuddy an drei spannenden Fitnessaufgaben teilnehmen wo neben eurer Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit auch die Teamdynamik getestet wird!
Das wichtigste ist aber:
Teamfun mit deinem sportbuddy
FAQs
Kann ich auch mitmachen?
Ja, wenn du im lieblingsgym trainierst (Hannover o. Sarstedt)! Du solltest aber folgende Bewegung können:
- Bei einem Ausfallschritt mit dem Knie zum Boden kommen.
- Mindestens eine 8kg Kettlebell über den Kopf bekommen.
Was muss man da machen?
Ihr werdet im Team drei Aufgaben bekommen. Teilweise seid ihr der Reihe nach dran, könnt euch die Aufgabe aufteilen wie ihr wollt, oder müsst euch synchron bewegen.
Die genauen Aufgaben erfahrt ihr am 16.11. vor Ort. Es werden aber Cardiogeräte benutzt, Kettlebells (freie Gewichtswahl), Ausfallschritte und Burpees. Die Aufgaben sind so gestaltet das sie JEDER und JEDE machen kann.
Kostet das was?
Ja, die Teilnahme für ein Team kostet 50,00€. Die kannst du in deinem lieblingsgym bezahlen (Hannover o. Sarstedt)
Jetzt nur noch schnell bei deinem Coach anmelden!
Und hier steigt die Party:
lieblingsgym Sarstedt
Gutenbergstraße 14b
31157 Sarstedt